Comer, comer... para poder crecer
Pero, a lo largo o a lo ancho?
Nuestro cuerpo necesita consumir calorias
(definición en http://es.wikipedia.org/wiki/Calor%C3%ADa )durante el día, pero ¿cuántas?? esto lo podemos calcular gracias a http://usuarios.lycos.es/deportepopular/calculos/calculos.htm , donde se nos explica el famoso Indice de masa corporal.
Para conocer los aportes de cada alimento visita:http://www.zonadiet.com/tablas/ .
Y finalmente, como un repasillo a lo que ya debemos saber(ver el tema 3): http://www.arrakis.es/~lluengo/biologia1.html
.